ニシダメソッド公式サイト

「何をしていても、なんとなく落ち着かない」「頑張って手に入れたはずなのに、心が満たされない」。こうした感覚を抱える人は少なくありません。ニシメソでは、安心感とは何かを新しく手に入れることではなく、「本来の自分」に戻ってい […]

「最近、変な夢ばかり見る」「同じような夢を繰り返し見る」といった相談を受けることがあります。ニシメソでは、夢の内容は、その時の波動（自分の中の感情やエネルギーの状態のこと）を映し出している場合が多いと考えています。 夢は […]

ニシメソでは「意識が変わる」という言葉をよく使います。これは、性格が別人のようになるという意味ではなく、物事の受け取り方や、自分自身との向き合い方が変化していくことを指しています。 多くの人は、日常の中で「起きた出来事」 […]

「変わりたいのに、なぜか元の自分に戻ってしまう」——そんな感覚を抱えたことはないだろうか。新しい習慣を始めても、三日後には元通り。決意したはずなのに、気づけば同じパターンを繰り返している。実はこれ、意志の弱さの話ではない […]

「自分が何を感じているのか、よくわからない」という声をよく聞きます。忙しい毎日の中で、感情に蓋をしたまま過ごしていると、次第に自分の気持ちそのものが見えにくくなっていきます。そんなときにおすすめなのが、感情日記です。 感 […]

音楽には、聴いた人の気分や状態を大きく左右する力があります。ニシメソでは、波動（自分の中の感情やエネルギーの状態のこと）を整えるうえで、日常的にどんな音楽と付き合うかも大切な要素のひとつだと考えています。今回は、波動を上 […]

「セミナーに参加すると、具体的に何が変わるんですか」という質問をよくいただきます。ニシメソのセミナーは、知識を一方的に教える場ではなく、参加者一人ひとりが自分自身の感情や体の感覚と向き合う場として設計しています。 多くの […]

「自己肯定感を上げたい」という声をよく聞きます。書籍やセミナーでも、自己肯定感というテーマは注目されていますが、ニシメソでは、自己肯定感の低さは考え方のクセだけでなく、感情の扱い方と深くつながっていると考えています。 自 […]

「特に疲れているわけでもないのに、急に強い眠気が襲ってくる」そんな経験をしたことはありませんか。ニシメソでは、こうした眠気を単なる体の疲れだけでなく、波動（自分の中の感情やエネルギーの状態のこと）の変化のサインとして捉え […]

ニシメソでは、この地球での人生を「地球ゲームセンター」と呼ぶことがあります。地球ゲームセンターとは、私たちが魂として、様々な経験を積むためにあえてやってきた「体験の場」のことを指す言葉です。ゲームセンターに遊びに来ている […]